5 plantes d’intérieur anti-stress idéales pour votre bureau

Vous souhaitez créer un espace de travail végétalisé qui respire la détente et qui vous aide à réduire le stress au quotidien ? Découvrez ces 5 plantes intérieures anti-stress idéales pour votre bureau.

1. Les fougères, pour un environnement de travail sain et apaisant

Les feuilles des fougères ont la capacité de filtrer les micro-particules nocives présentes dans l’air (poussières, acariens, pollution…). Ses propriétés purifiantes assurent donc un environnement sain qui permet de favoriser le bien-être au travail.

Il existe des milliers de variétés de fougères à travers le monde, comme la fougère de Boston, qui s’adapte très bien aux espaces intérieurs, mais qui peut aussi être placée en extérieur de mai à septembre.

La fougère est, de manière générale, une plante de nature très rustique et à l’entretien facile. Elle apprécie l’ombre et s’épanouit mieux sans lumière directe. Mieux vaut donc éviter de la poser devant une fenêtre ou une baie vitrée exposées plein sud. Pour des fougères en pleine santé, pensez à vaporiser leurs feuilles avec une eau non calcaire.

Élégantes, aisées à entretenir et dépolluantes, les fougères sont des plantes anti-stress idéales pour votre bureau.

2. Les palmiers d’intérieur, pour une ambiance de travail relaxante

Les palmiers d’intérieur sont des plantes vertes de choix pour créer un environnement de travail relaxant. Leur présence donne un air d’exotisme à votre bureau, pour une ambiance de détente et de relaxation. Plantes luxuriantes, les palmiers d’intérieur regroupent de nombreuses variétés, telles que :

• Le palmier Aréca Dypsis Lutescens
• Le Chamaedorea
• Le Kentia
• Le palmier dattier (Phoenix dactylifera)
• Le Cycas
• Le Livistona rotundifolia
• Le cocotier (Cocos nucifera)

La plupart des palmiers n’apprécient pas la lumière directe, et leur substrat doit toujours être maintenu humide, en particulier dans les bureaux très chauffés.

3. Le lierre d’intérieur, pour un bureau serein 

Plante grimpante ultra résistante, le lierre comporte de nombreux atouts. C’est en effet une plante facile à entretenir, qui existe sous plusieurs variétés et couleurs diverses (lierre rouge, blanc et vert, vert foncé…). C’est aussi une plante aux propriétés isolantes et anti-bruit.

Le lierre d’intérieur est aussi très modulable. Il peut donc être disposé aussi bien sur une cloison ou un mur végétalisé pour sa fonction isolante qui protège des nuisances sonores, que dans des pots suspendus ou encore sur une paroi verticale végétalisée pour son aspect décoratif.

Le lierre permet ainsi la création d’un petit cocon de verdure au sein du bureau et offre un environnement serein et sans stress aux salariés de l’entreprise.

4. Le jasmin en pot, pour un espace de travail décontracté

Cette plante odorante possède une esthétique épurée et un parfum très reconnaissable. La présence de ces fleurs au bureau embaume les espaces intérieurs et permet de mettre en place une ambiance de travail agréable et décontractée. Il existe 200 espèces de jasmins, telles que :

• Le jasmin blanc sambac ou jasmin d’Arabie
• Le jasmin d’hiver (rose, blanc ou jaune)
• Le jasmin rouge (ou Jasminum beesianum)
• Le jasminum polyanthum, une variété d’intérieur qui ne résiste pas au gel

Cette plante vivace, qui fleurit de février à avril, requiert une pièce lumineuse mais n’apprécie pas la lumière directe. Elle doit être arrosée régulièrement, et le feuillage doit être vaporisé tous les jours dans les lieux chauffés.

5. Les succulentes, ou plantes grasses, pour un bureau zen

Il existe plus de 12 000 espèces de succulentes, ce qui offre un large choix pour varier les couleurs et les formes de ses compositions végétales au gré de ses envies. Ces plantes grasses originaires de régions ensoleillées du globe (en Afrique, en Amérique du Sud, au bord de la mer Méditerranée) sont très résistantes et faciles à entretenir. Elles requièrent une bonne exposition lumineuse, mais sans soleil direct.

Les succulentes font d’excellents éléments décoratifs pour un bureau à l’ambiance zen et décontractée. Elles peuvent être plantées en pots individuels, en terrarium, ou encore sur un cadre pour un arrangement végétal vertical.